برنامه دیابتی

:: رژیم بیماران دیابتی : ::

  ایام هفته

  صبحانه

  میان وعده

  ناهار

  عصرانه

  شام

  قبل از خواب

  شنبه

  تخم مرغ +نان قلاچ۱کف دست +چای بدون قند

  سیب

  ۶قاشق برنج+۲/۱سینه مرغ کبابی+۱کف دست نان+سبزی خوردن+ماست

  چای+بیسکویت ساقه طلایی ۲عدد

  ۱کاسه سوپ سبزی یا حبوبات+۱کف دست نان قلاچ+۳۰گرم گوشت قرمز

  ۲/۱ لیوان شیر

  یک شنبه

  پنیرگوجه +نان قلاچ ۱کف دست+چای بدون قند

  عدسی

۶قاشق برنج+۳گوشت قرمز+۱کاسه سالاد+۱قاشق مرباخوری روغن زیتون+۱کاسه ماست

  ۱عدد میوه

 ۲/۱سینه مرغ+۱عدد کدو ابپز شده+۱سبد سبزی خوردن+۱کف دست نان قلاچ

  ۱عدد میوه

  دو شنبه

 عسل۱قاشق مرباخوری کره گیاهی۱قاشق مرباخوری+چای بدون قند+۱کف دست نان قلاچ

  ۲/۱انار

۶قاشق برنج+۱تکه ماهی+۱سبد سبزی

  یک عدد(خیار+گوجه)

۳۰گرم گوشت قرمز+۳۰گرم کلم+۱کف دست نان قلاچ

  ۵عددپسته

  سه شنبه

پنیر+ خیار+چای بدون قند +۱کف دست نان قلاچ

  ۵ پسته

۶قاشق برنج + خوراک مرغ + ماست بورانی

  یک عدد میوه

سوپ گوشت وقارچ وسبزیجات +۱ کف دست نان قلاچ

  ۲/۱لیوان شیر

  چهار شنبه

  تخم مرغ+چای بدون قند +۱کف دست نان قلاچ

  پرتقال

  ۶قاشق برنج +۳خورشت قیمه + سالاد + دوغ

  چای + بیسکویت ساقه طلایی

  ۲/۱تن ماهی+۱کف دست نان قلاچ+ ۱سبد سبزی

  ۱عدد میوه

  پنج شنبه

  پنیر+خرما۱عدد+۱کف دست نان قلاچ +چای بدون قند

  شیر۱لیوان

  ۶قاشق برنج+مرغ کبابی+۱کاسه سبزی خوردن

  ۲/۱لیوان حبوبات ابپزشده

  تاس کباب ۱ کاسه+۱کف دست نان قلاچ

  ۲/۱لیوان شیر

  جمعه

  پنیر+ گردو۲عدد+چای بدون قند +۱کف دست نان قلاچ

  لیمو شیرین

  ۶قاشق برنج+ماهی۱تکه

  یک کاسه ماست بورانی

  خوراک لوبیا+ ۱کف دست نان قلاچ

  ۱عدد میوه

 تهیه و تنظیم: کارشناس تغذیه


دفعات مشاهده: 1459 بار   |   دفعات چاپ: 356 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 32 بار   |   0 نظر

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به بیمارستان امیر المومنین (ع) کردکوی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : بیمارستان امیرالمومنین(ع) کردکوی