[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: معرفي مجله :: آخرين شماره :: آرشيو مقالات :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: دوره 21، شماره 4 - ( زمستان 1398 ) ::
جلد 21 شماره 4 صفحات 60-67 برگشت به فهرست نسخه ها
اثر تمرین روی سطوح پایدار و ناپایدار بر متغیرهای کینماتیکی راه‌رفتن و زمان برخاستن و رفتن (TUG) در زنان سالمند
زهره افشارمند1 ، حسن دانشمندی2 ، مهدیه آکوچکیان* 3، یحیی سخنگویی4
1- دانشجوی دکتری رشته آسیب شناسی و حرکات اصلاحی، پردیس بین الملل واحد کیش، دانشگاه تهران، کیش، ایران
2- استاد، گروه تربیت بدنی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران
3- استادیار، گروه تربیت بدنی، پردیس بین الملل واحد کیش، دانشگاه تهران، کیش، ایران ، makoochakian@ut.ac.ir
4- استاد، گروه فیزیوتراپی، دانشکده علوم بهزیستی و توانبخشی، دانشگاه توانبخشی، تهران، ایران
چکیده:   (439 مشاهده)

زمینه و هدف: اکثر تحقیقات بر اثر مثبت تمرینات ورزشی روی متغیرهای راه‌رفتن سالمندان تأکید کرده‌اند. در مورد اثربخش بودن نوع خاصی از تمرین در جهت بهبود راه‌رفتن سالمندان تحقیقات اندکی انجام شده است. این مطالعه به منظور تعیین اثر تمرین روی سطوح پایدار و ناپایدار بر متغیرهای کینماتیکی راه‌رفتن و زمان برخاستن و رفتن (Timed-up-and go: TUG) در زنان سالمند انجام شد.

روش بررسی: در این مطالعه شبه‌تجربی 75 زن سالمند به‌صورت غیرتصادفی در 5 گروه 15 نفری شامل کنترل (عدم دریافت مداخله)، گروه دوم (سطح ناپایدار): گروه تمرینی روی فوم 6 سانتی‌متری، گروه سوم (سطح ناپایدار): گروه تمرینی روی فوم 9 سانتی‌متری، گروه چهارم (سطح ناپایدار): گروه تمرینی روی ماسه و گروه پنجم (سطح پایدار): گروه تمرینی روی سطح سفت قرار گرفتند. برای ثبت داده‌ها از دوربین مخصوص ثبت تصویر استفاده شد. متغیرهای کینماتیکی راه‌رفتن (شامل کادنس، طول گام، سرعت گام و طول قدم) با نرم‌افزار آنالیز حرکتی (Motion Analysis Kinovea) استخراج شد. میانگین سه تکرار متغیرها به‌عنوان نمره نهایی فرد ثبت گردید.

یافته‌ها: تمرین اثر آماری معنی‌داری بر متغیر کادنس طول قدم، طول گام، عرض گام، سرعت راه‌رفتن و زمان برخاستن و رفتن داشت (P<0.05). اگرچه بعد از برنامه تمرینی اختلاف آماری معنی‌داری در عامل تمرین مشاهده شد؛ اما تمرین بر فوم 9 سانتی‌متری بیشترین اختلاف میانگین را در متغیرهای TUG، کادنس، طول گام ایجاد نمود و تمرین روی ماسه بیشترین اختلاف میانگین را در متغیرهای طول قدم و سرعت راه رفتن ایجاد کرد.

نتیجه‌گیری: تمرینات روی سطوح پایدار و ناپایدار باعث بهبود متغیرهای کادنس، طول قدم، طول گام، عرض گام، سرعت راه‌رفتن و زمان برخاستن و رفتن سالمندان گردید.

واژه‌های کلیدی: راه‌رفتن، زمان برخاستن و رفتن، برنامه تمرینی، سالمند
متن کامل [PDF 236 kb]   (66 دریافت)    
نوع مطالعه: تحقيقي | موضوع مقاله: توانبخشی
* نشانی نویسنده مسئول: کیش، بلوار میرمهنا، ابتدای خیابان نیایش، مجتمع پردیس بین المللی کیش دانشگاه تهران، کد پستی 39982-79416، تلفن 56-44430055-076
فهرست منابع
1. Coll-Black S, Bhushan A, Fritsch K. Integrating Poverty and Gender into Health Programs: A Sourcebook for Health Professionals. Nurs Health Sci. 2007 Dec; 9(4): 246-53. doi: 10.1111/j.1442-2018.2007.00340.x
2. Woo J, Ho SC, Lau J, Chan SG, Yuen YK. Age-associated gait changes in the elderly: pathological or physiological? Neuroepidemiology. 1995; 14(2): 65-71. doi: 10.1159/000109780
3. Murray MP, Kory RC, Clarkson BH. Walking patterns in healthy old men. J Gerontol. 1969 Apr; 24(2): 169-78.
4. Mills PM, Barrett RS. Swing phase mechanics of healthy young and elderly men. Hum Mov Sci. 2001 Nov; 20(4-5): 427-46.
5. Latham N, Anderson C, Bennett D, Stretton C. Progressive resistance strength training for physical disability in older people. Cochrane Database Syst Rev. 2003; (2): CD002759. 10.1002/14651858.CD002759
6. Albright A, Franz M, Hornsby G, Kriska A, Marrero D, Ullrich I, et al. American College of Sports Medicine position stand. Exercise and type 2 diabetes. Med Sci Sports Exerc. 2000 Jul; 32(7): 1345-60.
7. Ettinger WH Jr, Burns R, Messier SP, Applegate W, Rejeski WJ, Morgan T, et al. A randomized trial comparing aerobic exercise and resistance exercise with a health education program in older adults with knee osteoarthritis. The Fitness Arthritis and Seniors Trial (FAST). JAMA. 1997 Jan; 277(1): 25-31.
8. Bird ML, Hill KD, Fell JW. A randomized controlled study investigating static and dynamic balance in older adults after training with Pilates. Arch Phys Med Rehabil. 2012 Jan; 93(1): 43-9. doi: 10.1016/j.apmr.2011.08.005
9. Hagedorn DK, Holm E. Effects of traditional physical training and visual computer feedback training in frail elderly patients. A randomized intervention study. Eur J Phys Rehabil Med. 2010 Jun; 46(2): 159-68.
10. McBride JM, Cormie P, Deane R. Isometric squat force output and muscle activity in stable and unstable conditions. J Strength Cond Res. 2006 Nov; 20(4): 915-18. doi: 10.1519/R-19305.1
11. Zamparo P, Perini R, Orizio C, Sacher M, Ferretti G. The energy cost of walking or running on sand. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1992; 65(2): 183-87.
12. Behm D, Colado JC. The effectiveness of resistance training using unstable surfaces and devices for rehabilitation. Int J Sports Phys Ther. 2012 Apr; 7(2): 226-41.
13. Anderson K, Behm DG. Trunk muscle activity increases with unstable squat movements. Can J Appl Physiol. 2005 Feb; 30(1): 33-45.
14. Vera-Garcia FJ, Grenier SG, McGill SM. Abdominal muscle response during curl-ups on both stable and labile surfaces. Phys Ther. 2000 Jun; 80(6): 564-69.
15. Hrysomallis C. Relationship between balance ability, training and sports injury risk. Sports Med. 2007; 37(6): 547-56. doi: 10.2165/00007256-200737060-00007
16. Pollock AS, Durward BR, Rowe PJ, Paul JP. What is balance? Clin Rehabil. 2000 Aug; 14(4): 402-6. doi: 10.1191/0269215500cr342oa
17. Forman DE, Berman AD, McCabe CH, Baim DS, Wei JY. PTCA in the elderly: the "young-old" versus the "old-old". J Am Geriatr Soc. 1992 Jan; 40(1): 19-22. DOI: 10.1111/j.1532-5415.1992.tb01823.x
18. Cromwell RL, Meyers PM, Meyers PE, Newton RA. Tae Kwon Do: an effective exercise for improving balance and walking ability in older adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2007 Jun; 62(6): 641-46. doi: 10.1093/gerona/62.6.641
19. Sims J, Hill K, Hunt S, Haralambous B. Physical activity recommendations for older Australians. Australas J Ageing. 2010 Jun; 29(2): 81-87. doi: 10.1111/j.1741-6612.2009.00388.x
20. Pichierri G, Murer K, de Bruin ED. A cognitive-motor intervention using a dance video game to enhance foot placement accuracy and gait under dual task conditions in older adults: a randomized controlled trial. BMC Geriatr. 2012 Dec; 12: 74. doi: 10.1186/1471-2318-12-74
21. Manor B, Lough M, Gagnon MM, Cupples A, Wayne PM, Lipsitz LA. Functional benefits of tai chi training in senior housing facilities. J Am Geriatr Soc. 2014 Aug; 62(8): 1484-89. doi: 10.1111/jgs.12946
22. Raimundo AM, Gusi N, Tomas-Carus P. Fitness efficacy of vibratory exercise compared to walking in postmenopausal women. Eur J Appl Physiol. 2009 Jul; 106(5): 741-48. doi: 10.1007/s00421-009-1067-9
23. Bogaerts A, Delecluse C, Boonen S, Claessens AL, Milisen K, Verschueren SM. Changes in balance, functional performance and fall risk following whole body vibration training and vitamin D supplementation in institutionalized elderly women. A 6 month randomized controlled trial. Gait Posture. 2011 Mar; 33(3): 466-72. doi: 10.1016/j.gaitpost.2010.12.027
24. Akram SB, Frank JS, Patla AE, Allum JH. Balance control during continuous rotational perturbations of the support surface. Gait Posture. 2008 Apr; 27(3): 393-98. doi: 10.1016/j.gaitpost.2007.05.006
25. Rogers ME, Fernandez JE, Bohlken RM. Training to reduce postural sway and increase functional reach in the elderly. J Occup Rehabil. 2001 Dec; 11(4): 291-98.
26. Hyun J, Hwangbo K, Lee CW. The effects of pilates mat exercise on the balance ability of elderly females. J Phys Ther Sci. 2014 Feb; 26(2): 291-93. doi: 10.1589/jpts.26.291
27. Cebolla EC, Rodacki AL, Bento PC. Balance, gait, functionality and strength: comparison between elderly fallers and non-fallers. Braz J Phys Ther. 2015 Mar-Apr; 19(2): 146-51. doi: 10.1590/bjpt-rbf.2014.0085
28. Vieira ND, Testa D, Ruas PC, Salvini TF, Catai AM, de Melo RC. The effects of 12 weeks Pilates-inspired exercise training on functional performance in older women: A randomized clinical trial. J Bodyw Mov Ther. 2017 Apr; 21(2): 251-58. doi: 10.1016/j.jbmt.2016.06.010
29. Johnson L, Putrino D, James I, Rodrigues J, Stell R, Thickbroom G, et al. The effects of a supervised Pilates training program on balance in Parkinson’s disease. Advances in Parkinson's Disease. 20013; 2(2): 58-61. doi: 10.4236/apd.2013.22011
30. Irez GB, Ozdemir RA, Evin R, Irez SG, Korkusuz F. Integrating pilates exercise into an exercise program for 65+ year-old women to reduce falls. J Sports Sci Med. 2011 Mar; 10(1): 105-11.
31. Thiebaud RS, Funk MD, Abe T. Home-based resistance training for older adults: a systematic review. Geriatr Gerontol Int. 2014 Oct; 14(4): 750-57. doi: 10.1111/ggi.12326
32. Baroni BM, Geremia JM, Rodrigues R, Borges MK, Jinha A, Herzog W, et al. Functional and morphological adaptations to aging in knee extensor muscles of physically active men. J Appl Biomech. 2013 Oct; 29(5): 535-42.
ارسال پیام به نویسنده مسئول


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Afsharmand Z, Daneshmandi H, Akoochakian M, Sokhanguei Y. Effect of training on stable and unstable surfaces on walking kinematic and timed-up-and go test variables in elderly wemon. J Gorgan Univ Med Sci. 2020; 21 (4) :60-67
URL: http://goums.ac.ir/journal/article-1-3393-fa.html

افشارمند زهره، دانشمندی حسن، آکوچکیان مهدیه، سخنگویی یحیی. اثر تمرین روی سطوح پایدار و ناپایدار بر متغیرهای کینماتیکی راه‌رفتن و زمان برخاستن و رفتن (TUG) در زنان سالمند. مجله علمي دانشگاه علوم پزشكي گرگان. 1398; 21 (4) :60-67

URL: http://goums.ac.ir/journal/article-1-3393-fa.html



دوره 21، شماره 4 - ( زمستان 1398 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی گرگان Journal of Gorgan University of Medical Sciences
Persian site map - English site map - Created in 0.06 seconds with 31 queries by YEKTAWEB 4044