اخبار : نوشیدن آب برای تسکین سردرد و میگرن مفید است.

 | تاریخ ارسال: ۱۳۹۱/۹/۲۰ | 
AWT IMAGE

 

کارشناس سلامت خانواده علی آباد کتول گفت :بدون شک اولین اقدامی که افراد در مواجهه با سردرد انجام می‌دهند مصرف مسکن‌های قوی است که متاسفانه بعد از مدتی تاثیر گذشته را ندارد.

 درویشی افزود:شاید برایتان جالب باشد بدانید نتایج یک پژوهش هلندی نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه هفت لیوان آب برای تسکین سردرد و میگرن کافی است.

وی گفت : براساس این پژوهش، نوشیدن به اندازه کافی آب شدت سردرد و میگرن را کاهش می‌دهد و به نوعی تاثیری مشابه قرص‌های مسکن‌سردرد دارد. به همین دلیل متخصصان به بیمارانی که از سردرد رنج می‌برند توصیه می‌کنند که در کوتاه‌مدت آب بیشتری بنوشند تا سردردهایشان کمتر شود.

او افزود : البته در کنار نوشیدن آب، انجام ماساژهای تخصصی سر و گردن، پرهیز از مصرف غذاهای ادویه‌دار و دوری از تنش و استرس هم در تسکین سردرد موثر است .

دفعات مشاهده: 874 بار   |   دفعات چاپ: 156 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 25 بار   |   0 نظر



کد امنیتی را در کادر بنویسید    

ورود کاربران

آمار بازدید

  • كل کاربران ثبت شده: 1514 کاربر
  • کاربران حاضر در وبگاه: 1 کاربر
  • ميهمانان در حال بازديد: 57 کاربر
  • تمام بازديد‌ها: 18910378 بازدید
  • بازديد 24 ساعت قبل: 28943 بازدید

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به پایگاه خبری وب دا علوم پزشکی گلستان می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2015 All Rights Reserved | webda

Designed & Developed by : Yektaweb