پیام خود را بنویسید

اخبار : اقدامات پیشگیری کننده از آسم

 | تاریخ ارسال: 1399/12/25 | 
اقدامات پیشگیری کننده از آسم:
آسم یک بیماری مزمن است وتاکنون راه حلی برای ریش هکن کردن آسم پیدا نشده است، ولی این بیماری را م یتوان به شکلی درمان وکنترل کرد که از بروز علائم و حملات آن پیشگیری شود. درصورت کنترل بیماری آسم میتوان از زندگی مطلوبی برخوردار بود. باید دانست که علاوه بر درمان دارویی، پرهیز از عوامل محرکی که سبب بدتر شدن آسم میشوند نیز بسیار مهم است.

اقدامات پیشگیرانه برای کنترل آسم به منظور مقابله با هیره (مایت) موجود در گرد و خاک خانه ها
  • باید بالشها و تشکها در پوششهایی غیرقابل نفوذ (مثلا پلاستیکی) پیچیده شود و کلیه ملحفه ها هفت های یکبار درآب داغ ( ۶۰ درجه سانتی گراد) شسته شده ودر آفتاب خشک گردد.
  • درصورت امکان از قالی به عنوان کفپوش استفاده نشود و وسایل فراوان (اسباب بازی ، مبلمان و ...) در داخل اتاق کودک نگهداری نشود و سطح رطوبت خانه کاهش یابد.
  • باید از نگهداری حیوانات خانگی در محیط داخل منزل خودداری شود و به هیچ وجه اجازه ورود این حیوانات به رختخواب داده نشود.
  • از به کاربردن بالش یا تشک حاوی پر، پشم و کرک اجتناب شود. سوسک از عوامل حساسیت زا است با روشهای مناسب در رفع این حیوان تلاش گردد.
  • از مصرف دخانیات و یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار سایر افراد خودداری شود. همچنین اجازه سیگار کشیدن در خانه یا فضاهای بسته به هیچ کس داده نشود.
  • به هنگام آلودگی شدید هوا از خروج از منزل و خصوصا ورزش در فضای آزاد اجتناب گردد.
  • به منظور پیشگیری از آلودگی هوای داخل منزل از سوختهای بیولوژکی نظیر چوب، فضولات و زباله استفاده نشود.
  • تغذیه انحصاری با شیرمادر بخصوص در ۶ ماه اول زندگی خطر بروز آلرژی و آسم را کاهش می دهد.
  • لذا برای پیشگیری از آسم بهتر است از شیرخشک استفاده نشود.
  • بعضی از بیماران مبتلا به آسم به بوهای تند مثل بوی رنگ و اسپری مو ، عطر و ادوکلن، سفید کنند هها ، جوهر نمک و ... واکنش نشان م یدهند و باید از این عوامل محرک اجتناب کنند.
  • گرد ههای گیاهی موجود درفضا، اغلب سبب آسم و آلرژ یهای فصلی می شوند.
  • درختانی مثل نارون، کاج، سپیدار ، علوف ههای هرز در فصول مختلف مشکل ساز هستند.
  • در فص لهای گرده افشانی بابستن درب و پنجر هها م یتوان از نفوذ گرد هها به اتاق جلوگیری کرد.
  • رطوبت و گرما سبب رشد قارچها وکپکها میگردند، کپکها و قارچها از عوامل آلرژ یزا در فضاهای بسته به شمار میروند. لذا باید محلهای مرطوب (حمام، زیر زمین) مکررا تمیز شوند.



 


دفعات مشاهده: 606 بار   |   دفعات چاپ: 57 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر



CAPTCHA

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به شبکه بهداشت و درمان گمیشان می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2024 All Rights Reserved | gomishan

Designed & Developed by : Yektaweb